Ortopédiai deformitások kialakulásának okai a lábon

Gyermekkori befolyásoló tényezők fogantatástól a felnőtt korig)

• Örökletes kötőszöveti gyengeség (akár a nagyszülőtől is örökölhető)
• Korai erőltetett járás (a gyermek lábán az izmok még nem eléggé fejlettek a járásra)
• A gyermek lábának nem megfelelő cipő viselése (szupinál cipő, ha szükséges hatékony, ha nem szükséges káros)
• Mozgás hiányos életmód (egész nap járóka, később TV, internet)
• Óvodában a kinőtt cipő viselése
• Más gyermek lábáról örökölt cipő viselése
• Erőltetett túlzásba vitt mozgás (élsportra nevelés)
• Gyermekkori túlsúly
• Gerinc és a test egyéb ortopédiai deformitásai)

Felnőtt kori befolyásoló tényezők:

• Hirtelen megnövekedett testsúly
• Mozgás hiányos életmód
• Erőltetett lábmunka (akár élsport)
• Álló munka
• Nőknél a terhesség (kismama cipő viselésének hiánya)
• Nem a munkavégzésnek, sportnak megfelelő méretű és formájú cipő viselése
• Otthoni munkát végzőknél a kitaposott papucs állandó viselés
• Balesetek, sérülések, betegségek okozta ortopédiai deformitások
• Nem megfelelő láb higiénia (rendszeres otthoni lábápolás hiánya)
• Nem megfelelő lábápolás (helytelen köröm vágás, bőrkeményedés vagdosása)

Sok olyan tényező van, amin esetleg lehetne változtatni, egy kis odafigyeléssel. Ja és ne bántsuk mindig a magas sarkú cipőt, mert a férfiak nem hordják, és mégis van haránt és hosszboltozat süllyedésük, kalapács ujjuk, és a bütyök is kialakul az ő lábukon is.