Itt van a nyár! Mit tesz a szandál és a papucs a lábbal?
“Ó- ó, vakáció-ó-ó!” Megérkezett végre a jó idő, lekerültek a lábakról a zárt cipők, elő hát a szandálokkal, papucsokkal és mezítlábas strandolással!
Miért élvezik lábaink ezt az időszakot? Mert egész nap szellőznek, hiszen a szandál és a papucs alig fedi őket. Írhatnám azt is, hogy a nyári lábbelik nem szorítanak, nem nyomják a láb bőrét sehol, mivel alig van felsőrészük. Pedig sokszor nyáron a vékony pántok több bőrkeményedést okoznak, mint a zárt cipők. Nézzük meg, hogy hogyan védekezhetünk eredményesen ez ellen.
Miért alakulhat ki bőrkeményedés a nyári lábbeliktől?
A válasz egyszerű: a láb sokszor bedagad a szandál vagy a papucs pántja közé. A vékony pántok szinte megfojtják a lábat, vele együtt a nyirokkeringést és a láb bőrét is. A vékony pántok egy helyen nyomják a láb bőrét, ami pedig a bőrkeményedéssel foglalkozó cikkeinkből már kiderült: a láb bizony a nyomás ellen védekezni fog és felgyorsul az elszarusodás, kialakul a bőrkeményedés a pántok vonalában.
Lábujjközes papucsok
Nagyon kedvelt viselet ilyenkor az ujjközes papucs, ami szinte kiemeli a lábak szép formáját nőknél és a férfiaknál egyaránt. Viszont az ujjak közt a bőr nincs hozzászokva a nyomáshoz, dörzsöléshez. Ezek a vékony pántok pedig műanyagból, bőrből vagy más anyagból készülnek, az érzékeny bőrt irritálhatja az idegen anyag. Ez sokszor az ujjközben fokozza a bőr izzadását is, ilyenkor a bőr kidörzsölődik, bepállik, kisebesedhet.
Szandál, papucs és a sarok?
Nyáron nem viselünk a nyitott lábbelikhez zoknit, ezért a láb így teljesen fedetlen a sarok részen is. Ha csak nem erdőben vagy a hegy tetején – távol a civilizációtól – élünk, akkor marad a város poros utcája, az utcákat borító kormos, szennyezett por pedig tovább szárítja az egyébként is száraz bőrt.
A sarok részen a papucs pereme a bőrkeményedés kialakulását is elősegíti. A gördülékeny járásunk miatt minden lépésnél a testsúly a sarok területére nehezedik. A rugalmatlan, megvastagodott és kiszáradt bőr felülete megrepedhet, így alakulhat ki a sarokrepedés sok embernél a nyári időszakban. A kicsi repedés pedig – ápolás hiányában – egyre mélyebb lesz, a látványa illúzióromboló, a fájdalom kellemetlen, ezért mindenképp meg kell előzni!
Hogyan ápoljuk nyáron a lábunkat?
Kevesen tudják, de a láb bőre egészen más ápolást igényel, mint a test, az arc vagy a kéz bőre. Sőt, az életkor, az egészségi állapot, a lábbőr típusa és az időszakosan fennálló körülmények (pl. a nyári nyitott cipők jellemzői) mind-mind olyan tényezők, melyeket figyelembe kell venni lábunk megfelelő ápolásakor.
A fentebb említett kellemetlen nyári problémák – sarokrepedés, bőrkeményedés – is elkerülhetők, eredményesen kezelhetők, ha odafigyelünk lábaink egészségére a tikkasztó hőségben is. A napi tisztálkodás mellett – a rendszeres lábápolással a láb egészsége nyáron is megőrizhető.
A mindennapos alapos tisztítás mellett válasszunk a bőrtípusnak megfelelő krémet és viseljünk a lábnak kényelmes, megfelelő nyári lábbelit, ami nem nyom és szorít. Ne feledjük azt sem, hogy négyhetente aktuális a pedikűr, amit szakember tud profi módon elvégezni lábunkon– ez a legmelegebb hónapokban is mindenkinek ajánlott az ápolt és fájdalommentes lábbőrért!
